健康ステーション
サルーテあおもり

各種健康教室・イベント等
講師派遣事業

総合型地域スポーツクラブ
クラブサルーテ

日本健康運動指導士会
青森県支部

サルーテあおもりとは?

サルーテとは…イタリア語で「健康を祝して乾杯!」的な意味合いを持ち、楽しく健康・体力づくりを推進する私たちの願いが込められています。

サルーテあおもりは当協会の健康づくりの拠点です。エアロバイクや各種筋力トレーニングマシンを設置し、健康運動指導士等の専門知識を有する指導員がそれぞれの方々に適切な運動の強さや種目を設定し、運動いただくための施設です。 日頃の運動不足解消、適切な体重管理、生活習慣病の予防改善、介護予防のためにぜひご利用ください。

サルーテあおもりでは、「ひとりだとなかなかトレーニングが続けらない」といった方々のために、主に教室スタイルで筋力トレーニング等を実施しております。

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各種筋トレ教室

    
教室名 対象曜日時間募集状況料金
ビューティートレーニング 女性火曜日09:45-11:15× 月 3,000円
入会金 2,000円
(キャンペーン価格 1,000円)
年会費 3,000円
11:30-13:002名
13:30-15:001名
水曜日09:45-11:151名
11:30-13:002名
17:45-18:452名
19:15-20:15×
土曜日10:00-11:202名
11:40-13:00
13:30-15:00
16:00-17:302名
ミクスチャーワークアウト 男性・女性火曜日18:30-19:50
ミドルエイジワークアウト 男性土曜日18:00-19:152名
ストレッチプラス 男性・女性水曜日13:30-15:00
金曜日10:00-11:20×
ロコモトレーニングNEW 男性・女性金曜日11:50-13:10
13:30-14:501名
弘前教室(笹森記念体育館) 男性・女性火曜日10:00-12:00× 月 2,500円
から
月 3,500円
年会費 3,000円
火曜日13:30-15:00×
火曜日19:00-20:00×
木曜日10:00-12:00×
木曜日19:00-20:00×
弘前教室(勤労青少年ホーム) 男性・女性金曜日(隔週)13:30-14:30
黒石教室(中央スポーツ館) 男性・女性木曜日(隔週)13:30-14:30

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チケット利用

曜日 利用時間 備考 料金
月曜日 10:00-17:00

入会金 2,000円
(キャンペーン価格 1,000円)

年会費 3,000円

4回チケット 3,000円

8回チケット 5,000円

使い放題 3,000円/月

火曜日 15:30-20:00 一部教室と併用
水曜日 13:00-17:00 一部教室と併用
木曜日 15:00-20:00
金曜日 10:00-20:00 一部教室と併用
日曜日 10:00-17:00

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予定表および申し込み方法

教室・チケット利用ともに無料体験実施中!

お電話・問い合わせより随時受付しております!

TEL/FAX 017-775-3190

営業時間 10:00-20:00(火~土) 10:00-17:00(日・月・祭日)

休館日 4/29・5/1~5/5・お盆・年末年始・その他

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