健康ステーション
サルーテあおもり

各種健康教室・イベント等
講師派遣事業

総合型地域スポーツクラブ
クラブサルーテ

日本健康運動指導士会
青森県支部

サルーテあおもりとは?

サルーテとは…イタリア語で「健康を祝して乾杯!」的な意味合いを持ち、楽しく健康・体力づくりを推進する私たちの願いが込められています。

サルーテあおもりは当協会の健康づくりの拠点です。エアロバイクや各種筋力トレーニングマシンを設置し、健康運動指導士等の専門知識を有する指導員がそれぞれの方々に適切な運動の強さや種目を設定し、運動いただくための施設です。 日頃の運動不足解消、適切な体重管理、生活習慣病の予防改善、介護予防のためにぜひご利用ください。

サルーテあおもりでは、「ひとりだとなかなかトレーニングが続けらない」といった方々のために、主に教室スタイルで筋力トレーニング等を実施しております。

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各種筋トレ教室 (募集状況:令和3年11月1日現在)

    
教室名 対象曜日時間募集状況料金
■ ビューティートレーニング 女性火曜日09:45-11:00× 入会金 1,000円
年会費 3,000円

月 3,100円
(3ヶ月まとめ払 9,000円)
※4回チケット 3,100円
※12回チケット 9,000円
11:30-13:00×
13:30-15:00×
水曜日09:45-11:00×
11:30-13:00×
17:45-18:452名
19:15-20:15×
土曜日10:00-11:10×
11:40-13:003名
13:30-15:00×
16:00-17:303名
■ ミクスチャーワークアウト 男性・女性火曜日18:30-19:503名
木曜日13:30-15:00
金曜日13:30-15:00
■ ミドルエイジワークアウト 男性土曜日18:00-19:05×
■ ストレッチプラス 男性・女性水曜日13:30-15:00×
金曜日10:00-11:20×
■ ストレッチ 男性・女性月曜日10:00-11:00
水曜日15:30-16:30
■ ロコモトレーニング 男性・女性金曜日11:50-12:50
■ にちよう筋トレ(※チケット制) 男性・女性日曜日10:00-11:30
■ 弘前教室(笹森記念体育館) 男性・女性火曜日10:00-12:00× 月 2,600円
から
月 3,600円
年会費 3,000円
火曜日13:30-15:00×
火曜日19:00-20:00×
木曜日10:00-12:00×
木曜日19:00-20:00×
■ 弘前教室(勤労青少年ホーム) 男性・女性金曜日(隔週)13:30-14:30
■ 黒石教室(スポーツ交流センター) 男性・女性木曜日(隔週)13:30-14:30

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チケット利用

申し訳ありませんが現在、新型コロナウイルスの影響で教室以外の利用ができません。

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予定表および申し込み方法

各教室無料体験実施中!

お電話・問い合わせより随時受付しております!

TEL/FAX 017-775-3190

営業時間 10:00-20:00(火・水・土) 10:00-17:00(日・月・木・金)

休館日 4/29・5/1~5/5・お盆・年末年始・その他

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